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Langhantel und Kurzhantel HMS SBP15
SBP15 HMS - dieses Fitnessset ist die ideale Lösung für Gruppen- und Einzeltrainings. Das Set besteht aus einer Stange und 3 Paar Gewichten mit unterschiedlichen Lasten sowie Federklammern. Die Stange ist aus hochwertigem verchromtem Stahl, was eine außergewöhnliche Haltbarkeit des Produkts garantiert. Sie ist mit Schaumstoff überzogen, was einen guten Griff ermöglicht und ein Verrutschen während der Übung verhindert. Der Schaumstoff schützt auch vor Abdrücken und Abrieb. Die Gewichte sind mit einem Gemisch aus kompaktem Zement gefüllt. Außen sind die Gewichte mit Gummi beschichtet, was Kratzer auf dem Boden vermeidet. Dank der Gewichtshalter können die Gewichte auch separat als Hanteln verwendet werden. Die Lasten sind mit buntem Gummi überzogen, wobei jede Farbe einem unterschiedlichen Gewicht in Kilogramm entspricht. Die am Set befestigten Klammern drücken die Gewichte zusammen und halten sie an Ort und Stelle, egal welche Übung gemacht wird. SBP15 HMS ist die optimalste Lösung für ...
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Verstellbares Hantel- und Kurzhantel-Set - 30 kg
Das HMS Fitness verstellbare Hantel- und Kurzhantel-Set ist ein Klassiker und ein Muss für jedes Home Gym. Das SGP HMS Set besteht aus zwei Verbundkurzhanteln, die auch zu einer langen Hantelstange kombiniert werden können, um zusätzliche Trainingsmöglichkeiten zu bieten. Das hochwertige Material garantiert eine lange Lebensdauer. Dank der Schraubverschlüsse und der perfekt passenden Bohrung der Gewichtsscheiben wechselst du schnell das Gewicht und die Scheiben bleiben während des Trainings fest an ihrem Platz. Die Schraubverschlüsse verhindern, dass die Scheiben verrutschen. Dank des speziellen Verbindungssystems können zwei kurze Stangen zu einer langen Stange zusammengefügt werden. Dies erhöht die Anzahl der möglichen Übungen erheblich und ermöglicht Übungen, die mit Kurzhanteln schwierig oder unbequem sind. Mit einem Produkt erhältst du also zwei Trainingsoptionen. Das Set enthält Stangen, Gewichtsscheiben und Schraubverschlüsse. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Beginne noch heute mit dem Training **Gewichtsscheiben** • Material: PVC + Zement, schwarz und rot • 4 x 1,25 kg Scheiben - 17,5 x 17,5 x 2,9 cm • 4 x 1,5 kg Scheiben - 18,1 x 18,1 x 3,2 cm • 4 x 2 kg Scheiben - 19,5 x 19,5 x 3,7 cm • 4 x 2,5 kg Scheiben - 21,3 x 21,3 x 4 cm **Stangen und Verbindungssystem** • Anzahl Stangen: 2x kurze Stange • Maße kurze Stange: 47 cm (2,5 x 2,5 cm, Griff 3,3 x 3,3 cm) • Maße Verbindungssystem: 41,3 cm (Griff 4,3 x 4,3 cm) • Gewicht kurze Stange: 385 gr • Gewicht Verbindungssystem: 431 gr • Verschlüsse: 4x Schraubverschlüsse (14 gr pro Stück) • Material: PVC + Zement, Eisen, Schaum • Gesamtgewicht Set: 31 kg
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Verstellbares Hantel- und Kurzhantel-Set - 40 kgDas HMS Fitness Verstellbare Hantel- und Kurzhantel-Set ist ein Klassiker und ein Muss für jedes Home Gym. Das SGP HMS Set besteht aus zwei Komposit-Kurzhanteln, die auch zu einer langen Hantelstange kombiniert werden können, um zusätzliche Trainingsmöglichkeiten zu bieten. Das hochwertige Material garantiert eine lange Lebensdauer. Dank der Schraubverschlüsse und der perfekt passenden Bohrung der Gewichtsscheiben wechselst du schnell das Gewicht und die Scheiben bleiben während des Trainings fest an ihrem Platz. Die Schraubverschlüsse verhindern, dass die Scheiben verrutschen. Dank des speziellen Verbindungssystems können zwei kurze Stangen zu einer langen Stange zusammengefügt werden. Dies erhöht die Anzahl der möglichen Übungen erheblich und ermöglicht Übungen, die mit Kurzhanteln schwierig oder unbequem sind. Mit einem Produkt erhältst du also zwei Trainingsoptionen. Das Set enthält Stangen, Gewichtsscheiben und Schraubverschlüsse. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Beginne noch heute mit dem Training **Gewichtsscheiben** • Material: PVC + Zement Schwarz • Gewicht und Abmessungen: • 4 x 1,25 kg - 17,5 x 17,5 x 2,9 cm • 4 x 2,5 kg - 21,3 x 21,3 x 4 cm • 8 x 3 kg - 22,3 x 22,3 x 4,1 cm **Stangen und Verbindungssystem** • Anzahl Stangen: 2x kurze Stange • Abmessungen kurze Stange: 51 cm (2,5 x 2,5 cm, Griff 3,3 x 3,3 cm) • Abmessungen Verbindungssystem: 41,3 cm (Griff 4,3 x 4,3 cm) • Gewicht kurze Stange: 414 gr • Gewicht Verbindungssystem: 431 gr • Verschlüsse: 4x Schraubverschlüsse (14 gr pro Stück) • Material: PVC + Zement, Eisen, Schaum • Gesamtgewicht Set: 41 kg70,00 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Verstellbares Langhantel- und Kurzhantel-Set 2-41 kgDie verstellbare Hantelstange und Hantel für Übungen mit 41 kg ist ein vielseitiges 2-in-1-Trainingsgerät. Dank der durchdachten Konstruktion lässt sich die Hantel schnell in eine Langhantel umwandeln und umgekehrt. Dazu dient die abnehmbare Hantelstange. Das Gerät verfügt zudem über eine Gewichtsverstellung im Bereich von 2 bis 40 kg, wodurch es sich leicht an die aktuellen Trainingsmöglichkeiten anpassen lässt und der Gewichtsbereich beliebig erweitert oder verringert werden kann. Das 2-in-1-Gerät ermöglicht ein abwechslungsreiches Training sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio. Durch das Anbringen einer zusätzlichen Stange lässt sich die Hantel schnell in eine Langhantel verwandeln. Gleichzeitig kann es dank des innovativen Systems zur Gewichtsverstellung von praktisch jedem Trainierenden genutzt werden. Die Gewichtsänderung ist äußerst einfach und intuitiv. Dazu muss das Gerät lediglich auf die Unterlage abgestellt, das gewünschte Gewicht am Drehknopf eingestellt und das Gerät wieder angehoben werden. Die Hantelscheiben bestehen aus kunststoffbeschichtetem Stahl, und die rutschfeste Beschichtung auf der Hantelstange erhöht die Sicherheit und verhindert, dass das Gerät aus der Hand rutscht, selbst wenn diese feucht ist.207,00 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hantelscheibe - ⌀30 mm - Gewichte für Langhantel und KurzhantelDie **Tunturi Rubber Plate 5 kg** ist eine robuste Hantelscheibe für dein Krafttraining mit Langhantel, Kurzhantelstange oder Hantelbank. Die Gummibeschichtung sorgt für einen angenehmen Griff, reduziert Geräusche und schützt den Boden besser als blankes Metall. Perfekt für Home Gym, Personal Training und Fitnessstudio. **Vorteile der Tunturi Rubber Plate** ✓ Gummierte Hantelscheibe für sicheres und komfortables Krafttraining ✓ Geeignet für Hantelstangen mit 30 mm Aufnahme ✓ Ideal für Muskelaufbau, Bankdrücken, Squats und Deadlifts ✓ In verschiedenen Gewichten erhältlich und leicht kombinierbar **Erweitere dein Hantelset mit dieser Tunturi Gewichtsscheibe und trainiere gezielt mit mehr Widerstand.** **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Brauchst du Hilfe, Inspiration oder Motivation für dein Training? Tunturi Training bietet Tausende von animierten Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos. Diese helfen dir, das Beste aus dir und deinen Tunturi-Produkten herauszuholen. Du kannst alleine trainieren und deinen eigenen Trainingsplan erstellen, aber auch an Gruppenkursen teilnehmen und von der Community profitieren. Die Bibliothek wird regelmäßig aktualisiert, sodass es in der App immer wieder neue Herausforderungen und Inspiration gibt. Die Vorteile: Tunturi Training ist 100 % kostenlos und kann aus dem App Store und dem Play Store heruntergeladen werden! **Über Tunturi** *Feel better every day*. Das ist das Motto von Tunturi. Unsere Ursprünge liegen in Finnland, wo zwei Brüder 1922 ein Fahrradgeschäft eröffneten. Heute, über 100 Jahre später, sind wir ein niederländisches Unternehmen und eine globale Marke. Wir unterstützen dich auf deinem Weg zu einem gesunden und fitten Körper, einem ausgeglichenen Geist und einem glücklichen Leben. Das tun wir mit einer breiten Palette von Kardio- und Krafttrainingsgeräten, Zubehör und unterstützenden Apps. Ein Sortiment, das ständig erweitert und verbessert wird, mit Qualitätsprodukten und hervorragenden Garantien. Findest du dich nicht zurecht oder hast du Fragen? Dann ist unser Serviceteam für dich da. Wir glauben, dass jeder das Recht hat, guten und gesunden Sport zu treiben, auch Kinder. Deshalb spenden wir von jedem Einkauf einen Betrag an die Fitkids-Stiftung. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Kinder mit einer Behinderung Sport treiben können. **Overzicht specificaties** • Ø 30 mm. • Buitendiameter schijf: 25 cm. • Dicke: 2,9 cm. • 1 Hantelschijf von 5 kg. • Farbe: Schwarz • Material: Rubber • verschiedene Gewichte leverbaar25,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kurzhantel Rack PremiumKurzhantel Rack Premium Das Hantelgestell besteht aus hochwertigem Stahl und ist langlebig. Es fasst Hanteln bis zu 300 kg und ist für 4 Paar-Hanteln mit 12 cm Griffbreite ausgelegt. Der Silikonschutz verhindert, dass der Hantelgriff direkt mit dem Stahlrahmen in Kontakt kommt, was die Hantelbeschichtung schützt, und platzieren von Hanteln erleichtert. Das Design des Hantelständers ist klein und kompakt. Das Rahmendesign dieses Gestells maximiert die Stellfläche, indem Hanteln in A-Form gelagert werden. Das platzsparende Design ermöglicht es, in einem beliebigen Teil Ihres Raums zu platzieren. Sicher und stabil Das Hantelgestell besteht aus strapazierfähigem Stahl mit langer Lebensdauer. Die pulverbeschichtete Oberfläche verstärkt den Gewichtsrahmen. Das Design spart Platz und bietet genügend Kapazität, um höheren Gewicht stand zu halten. Hantelschutz Die Gummipads an jeder Ablage verhindern Schäden an Ihren Hanteln beugt Verletzungen beim ablegen vor und erleichtert das platzieren der Hantel. Für alle gängigen Kurzhanteln mit einer Breite von 12 cm geeignet. Standfest Für einen festen und stabilen Halt sorgen rutschfeste Standfüße. Sie sind mit schwarzen Endkappen aus Gummi versehen, schonen den Boden und beugen Schäden vor. Kann auf verschiedenen Böden platziert werden.94,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wäre es nicht gendergerechter, zwischen "Sehr geehrte Damen und Herren" und "Sehr geehrte Herren und Damen" zu wechseln?
Ja, es wäre gendergerechter, zwischen "Sehr geehrte Damen und Herren" und "Sehr geehrte Herren und Damen" zu wechseln, um sowohl Frauen als auch Männer gleichermaßen anzusprechen. Dies würde dazu beitragen, Geschlechterstereotypen zu vermeiden und eine inklusivere Sprache zu fördern. **
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Was Statt Sehr geehrte Damen und Herren?
Was möchtest du stattdessen verwenden, um eine Gruppe von Personen höflich anzusprechen? Gibt es einen spezifischen Anlass oder Kontext, in dem du diese Frage stellst? Hast du bereits alternative Formulierungen im Kopf oder möchtest du Vorschläge dazu erhalten? Wie wichtig ist es dir, eine angemessene und respektvolle Anrede zu wählen? **
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Was anstatt Sehr geehrte Damen und Herren?
Was möchten Sie anstatt der herkömmlichen Anrede "Sehr geehrte Damen und Herren" verwenden? Gibt es eine spezifischere Zielgruppe, an die sich Ihre Nachricht richtet? Möchten Sie eine persönlichere Anrede verwenden, um eine engere Beziehung zu den Empfängern aufzubauen? Oder bevorzugen Sie eine neutrale Anrede, die für alle Empfänger gleichermaßen geeignet ist? Wie wichtig ist es Ihnen, die Empfänger Ihrer Nachricht individuell anzusprechen? **
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Habt ihr eine Präferenz, Damen und Herren?
Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben oder Präferenzen. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten, unabhängig von Geschlecht oder anderen persönlichen Merkmalen. **
Hantelset, Langhantel und Kurzhantel Set mit Stangen 93 kg Krafttraining
Ein 93-kg-Set, das dich ein Leben lang begleitet. Inklusive 3 Monate gratis in der Freeletics-App! Vielseitigkeit::Ermöglicht zahlreiche Muskeltrainingsübungen für den Ober- und Unterkörper.|Gewicht::1 kg-Gewichtsstufen. 80 kg Scheiben + 2 Hanteln à 2 kg, 1 Hantelstange (9 kg).|Ergonomischer Griff::Die Scheiben lassen sich durch den leichten Überstand gut greifen.|Widerstandsfähigkeit::Hantelscheiben aus Gusseisen und Stangen aus Stahl. 5 Jahre Garantie.
279,99 €*
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CRIVIT Kurzhantel, 4 kg
Material und Aufbau Der Kern der Hantel besteht aus Eisenkern , der für die nötige Massivität und Formstabilität sorgt. Die Außenhülle aus PVC schützt die Oberfläche vor Kratzern und reduziert den Aufprall beim Ablegen. Diese Kombination ermöglicht ein kompaktes Gewicht mit langer Gebrauchstauglichkeit, ohne dass zusätzliche Montage oder Pflegeaufwand notwendig ist. Die Hantel bleibt formstabil, auch bei häufiger Nutzung. Grifffläche und Handhabung Die ergonomisch gestaltete Grifffläche mit einem Durchmesser von ca. 3,5 cm und einer Länge von 21 cm ist so ausgelegt, dass verschiedene Griffarten möglich sind. Die leicht gerundete Form folgt der Handkontur und sorgt für gleichmäßigen Druck auf die Handinnenfläche. Die rutschhemmende Oberfläche verbessert die Kontrolle bei dynamischen Übungen und bietet somit mehr Trainingssicherheit. Form und Sicherheit Die sechseckige Form verhindert das Wegrollen auf glatten Böden und trägt damit zur Sturz‑ und Beschädigungsprävention bei. Bei kurzen Pausen im Zirkeltraining oder beim Ablegen zwischen den Sätzen bleibt die Hantel stabil an Ort und Stelle. Das reduziert Unterbrechungen und schafft ein ruhigeres Trainingsumfeld. Lieferumfang und Nutzungshinweis Der Lieferumfang umfasst 1x Kurzhantel mit dem angegebenen Gewicht. Für Paarübungen oder symmetrische Belastung empfiehlt sich der gezielte Erwerb eines zweiten Exemplars. Durch die kompakte Bauweise lässt sich die Hantel problemlos in einem Schrank oder Regal verstauen und bei Bedarf mit weiterem Trainingszubehör kombinieren. Produktmerkmale Merkmal Wert Hantelgewicht ca. 4 kg Grifffläche ca. Ø 3,5 x L 21 cm; rutschhemmend; leicht gerundet Material Eisenkern, PVC‑Ummantelung Form Sechseckig Lieferumfang 1x Kurzhantel FAQ Für wen eignet sich das 4‑kg‑Gewicht? Das Gewicht eignet sich für Einsteiger, Reha‑Übungen unter Anleitung und ergänzende Belastungen bei Fortgeschrittenen, beispielsweise für Schulter‑ und Armübungen. Kann die Hantel den Boden beschädigen? Die PVC‑Ummantelung reduziert Abschürfungen und Dellen. Auf besonders empfindlichen Flächen empfiehlt sich dennoch eine Unterlage wie eine Trainingsmatte. Wie reinigt man die Hantel richtig? Zur Reinigung genügt ein feuchtes Tuch mit mildem Reinigungsmittel; aggressive Lösungsmittel sollten vermieden werden, um die Ummantelung nicht anzugreifen. Wird die Hantel paarweise geliefert? Geliefert wird eine einzelne Kurzhantel. Für Paarübungen kann ein zweites Exemplar separat bestellt werden.
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Ist die Anrede "Damen und Herren" verfassungswidrig?
Nein, die Anrede "Damen und Herren" ist nicht verfassungswidrig. Sie ist eine gängige und respektvolle Form der Anrede, die sowohl Frauen als auch Männer einschließt. Die Verfassung schützt die Gleichberechtigung und Diskriminierungsfreiheit, und die Verwendung dieser Anrede erfüllt diese Anforderungen. **
Sehr geehrte Damen und Herren, trotzdem schreiben?
Ja, es ist immer höflich und angemessen, eine formelle Anrede wie "Sehr geehrte Damen und Herren" zu verwenden, wenn man einen Brief oder eine E-Mail verfasst. Es zeigt Respekt und Professionalität gegenüber dem Empfänger. **
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Produkte zum Begriff Kurzhantel-Damen-und-Herren:
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Langhantel und Kurzhantel HMS SBP15SBP15 HMS - dieses Fitnessset ist die ideale Lösung für Gruppen- und Einzeltrainings. Das Set besteht aus einer Stange und 3 Paar Gewichten mit unterschiedlichen Lasten sowie Federklammern. Die Stange ist aus hochwertigem verchromtem Stahl, was eine außergewöhnliche Haltbarkeit des Produkts garantiert. Sie ist mit Schaumstoff überzogen, was einen guten Griff ermöglicht und ein Verrutschen während der Übung verhindert. Der Schaumstoff schützt auch vor Abdrücken und Abrieb. Die Gewichte sind mit einem Gemisch aus kompaktem Zement gefüllt. Außen sind die Gewichte mit Gummi beschichtet, was Kratzer auf dem Boden vermeidet. Dank der Gewichtshalter können die Gewichte auch separat als Hanteln verwendet werden. Die Lasten sind mit buntem Gummi überzogen, wobei jede Farbe einem unterschiedlichen Gewicht in Kilogramm entspricht. Die am Set befestigten Klammern drücken die Gewichte zusammen und halten sie an Ort und Stelle, egal welche Übung gemacht wird. SBP15 HMS ist die optimalste Lösung für ...93,00 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Verstellbares Hantel- und Kurzhantel-Set - 30 kgDas HMS Fitness verstellbare Hantel- und Kurzhantel-Set ist ein Klassiker und ein Muss für jedes Home Gym. Das SGP HMS Set besteht aus zwei Verbundkurzhanteln, die auch zu einer langen Hantelstange kombiniert werden können, um zusätzliche Trainingsmöglichkeiten zu bieten. Das hochwertige Material garantiert eine lange Lebensdauer. Dank der Schraubverschlüsse und der perfekt passenden Bohrung der Gewichtsscheiben wechselst du schnell das Gewicht und die Scheiben bleiben während des Trainings fest an ihrem Platz. Die Schraubverschlüsse verhindern, dass die Scheiben verrutschen. Dank des speziellen Verbindungssystems können zwei kurze Stangen zu einer langen Stange zusammengefügt werden. Dies erhöht die Anzahl der möglichen Übungen erheblich und ermöglicht Übungen, die mit Kurzhanteln schwierig oder unbequem sind. Mit einem Produkt erhältst du also zwei Trainingsoptionen. Das Set enthält Stangen, Gewichtsscheiben und Schraubverschlüsse. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Beginne noch heute mit dem Training **Gewichtsscheiben** • Material: PVC + Zement, schwarz und rot • 4 x 1,25 kg Scheiben - 17,5 x 17,5 x 2,9 cm • 4 x 1,5 kg Scheiben - 18,1 x 18,1 x 3,2 cm • 4 x 2 kg Scheiben - 19,5 x 19,5 x 3,7 cm • 4 x 2,5 kg Scheiben - 21,3 x 21,3 x 4 cm **Stangen und Verbindungssystem** • Anzahl Stangen: 2x kurze Stange • Maße kurze Stange: 47 cm (2,5 x 2,5 cm, Griff 3,3 x 3,3 cm) • Maße Verbindungssystem: 41,3 cm (Griff 4,3 x 4,3 cm) • Gewicht kurze Stange: 385 gr • Gewicht Verbindungssystem: 431 gr • Verschlüsse: 4x Schraubverschlüsse (14 gr pro Stück) • Material: PVC + Zement, Eisen, Schaum • Gesamtgewicht Set: 31 kg60,00 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Verstellbares Hantel- und Kurzhantel-Set - 40 kgDas HMS Fitness Verstellbare Hantel- und Kurzhantel-Set ist ein Klassiker und ein Muss für jedes Home Gym. Das SGP HMS Set besteht aus zwei Komposit-Kurzhanteln, die auch zu einer langen Hantelstange kombiniert werden können, um zusätzliche Trainingsmöglichkeiten zu bieten. Das hochwertige Material garantiert eine lange Lebensdauer. Dank der Schraubverschlüsse und der perfekt passenden Bohrung der Gewichtsscheiben wechselst du schnell das Gewicht und die Scheiben bleiben während des Trainings fest an ihrem Platz. Die Schraubverschlüsse verhindern, dass die Scheiben verrutschen. Dank des speziellen Verbindungssystems können zwei kurze Stangen zu einer langen Stange zusammengefügt werden. Dies erhöht die Anzahl der möglichen Übungen erheblich und ermöglicht Übungen, die mit Kurzhanteln schwierig oder unbequem sind. Mit einem Produkt erhältst du also zwei Trainingsoptionen. Das Set enthält Stangen, Gewichtsscheiben und Schraubverschlüsse. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Beginne noch heute mit dem Training **Gewichtsscheiben** • Material: PVC + Zement Schwarz • Gewicht und Abmessungen: • 4 x 1,25 kg - 17,5 x 17,5 x 2,9 cm • 4 x 2,5 kg - 21,3 x 21,3 x 4 cm • 8 x 3 kg - 22,3 x 22,3 x 4,1 cm **Stangen und Verbindungssystem** • Anzahl Stangen: 2x kurze Stange • Abmessungen kurze Stange: 51 cm (2,5 x 2,5 cm, Griff 3,3 x 3,3 cm) • Abmessungen Verbindungssystem: 41,3 cm (Griff 4,3 x 4,3 cm) • Gewicht kurze Stange: 414 gr • Gewicht Verbindungssystem: 431 gr • Verschlüsse: 4x Schraubverschlüsse (14 gr pro Stück) • Material: PVC + Zement, Eisen, Schaum • Gesamtgewicht Set: 41 kg70,00 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Verstellbares Langhantel- und Kurzhantel-Set 2-41 kgDie verstellbare Hantelstange und Hantel für Übungen mit 41 kg ist ein vielseitiges 2-in-1-Trainingsgerät. Dank der durchdachten Konstruktion lässt sich die Hantel schnell in eine Langhantel umwandeln und umgekehrt. Dazu dient die abnehmbare Hantelstange. Das Gerät verfügt zudem über eine Gewichtsverstellung im Bereich von 2 bis 40 kg, wodurch es sich leicht an die aktuellen Trainingsmöglichkeiten anpassen lässt und der Gewichtsbereich beliebig erweitert oder verringert werden kann. Das 2-in-1-Gerät ermöglicht ein abwechslungsreiches Training sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio. Durch das Anbringen einer zusätzlichen Stange lässt sich die Hantel schnell in eine Langhantel verwandeln. Gleichzeitig kann es dank des innovativen Systems zur Gewichtsverstellung von praktisch jedem Trainierenden genutzt werden. Die Gewichtsänderung ist äußerst einfach und intuitiv. Dazu muss das Gerät lediglich auf die Unterlage abgestellt, das gewünschte Gewicht am Drehknopf eingestellt und das Gerät wieder angehoben werden. Die Hantelscheiben bestehen aus kunststoffbeschichtetem Stahl, und die rutschfeste Beschichtung auf der Hantelstange erhöht die Sicherheit und verhindert, dass das Gerät aus der Hand rutscht, selbst wenn diese feucht ist.207,00 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sehr geehrte Damen und Herren,
vielen Dank für Ihre Nachricht. Wie kann ich Ihnen weiterhelfen? **
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Sehr geehrte Damen und Herren,
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Wäre es nicht gendergerechter, zwischen "Sehr geehrte Damen und Herren" und "Sehr geehrte Herren und Damen" zu wechseln?
Ja, es wäre gendergerechter, zwischen "Sehr geehrte Damen und Herren" und "Sehr geehrte Herren und Damen" zu wechseln, um sowohl Frauen als auch Männer gleichermaßen anzusprechen. Dies würde dazu beitragen, Geschlechterstereotypen zu vermeiden und eine inklusivere Sprache zu fördern. **
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Was Statt Sehr geehrte Damen und Herren?
Was möchtest du stattdessen verwenden, um eine Gruppe von Personen höflich anzusprechen? Gibt es einen spezifischen Anlass oder Kontext, in dem du diese Frage stellst? Hast du bereits alternative Formulierungen im Kopf oder möchtest du Vorschläge dazu erhalten? Wie wichtig ist es dir, eine angemessene und respektvolle Anrede zu wählen? **
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Hantelscheibe - ⌀30 mm - Gewichte für Langhantel und KurzhantelDie **Tunturi Rubber Plate 5 kg** ist eine robuste Hantelscheibe für dein Krafttraining mit Langhantel, Kurzhantelstange oder Hantelbank. Die Gummibeschichtung sorgt für einen angenehmen Griff, reduziert Geräusche und schützt den Boden besser als blankes Metall. Perfekt für Home Gym, Personal Training und Fitnessstudio. **Vorteile der Tunturi Rubber Plate** ✓ Gummierte Hantelscheibe für sicheres und komfortables Krafttraining ✓ Geeignet für Hantelstangen mit 30 mm Aufnahme ✓ Ideal für Muskelaufbau, Bankdrücken, Squats und Deadlifts ✓ In verschiedenen Gewichten erhältlich und leicht kombinierbar **Erweitere dein Hantelset mit dieser Tunturi Gewichtsscheibe und trainiere gezielt mit mehr Widerstand.** **Inklusive kostenloser Tunturi Training App** Brauchst du Hilfe, Inspiration oder Motivation für dein Training? Tunturi Training bietet Tausende von animierten Fitnessübungen, Anleitungen und Workout-Videos. Diese helfen dir, das Beste aus dir und deinen Tunturi-Produkten herauszuholen. Du kannst alleine trainieren und deinen eigenen Trainingsplan erstellen, aber auch an Gruppenkursen teilnehmen und von der Community profitieren. Die Bibliothek wird regelmäßig aktualisiert, sodass es in der App immer wieder neue Herausforderungen und Inspiration gibt. Die Vorteile: Tunturi Training ist 100 % kostenlos und kann aus dem App Store und dem Play Store heruntergeladen werden! **Über Tunturi** *Feel better every day*. Das ist das Motto von Tunturi. Unsere Ursprünge liegen in Finnland, wo zwei Brüder 1922 ein Fahrradgeschäft eröffneten. Heute, über 100 Jahre später, sind wir ein niederländisches Unternehmen und eine globale Marke. Wir unterstützen dich auf deinem Weg zu einem gesunden und fitten Körper, einem ausgeglichenen Geist und einem glücklichen Leben. Das tun wir mit einer breiten Palette von Kardio- und Krafttrainingsgeräten, Zubehör und unterstützenden Apps. Ein Sortiment, das ständig erweitert und verbessert wird, mit Qualitätsprodukten und hervorragenden Garantien. Findest du dich nicht zurecht oder hast du Fragen? Dann ist unser Serviceteam für dich da. Wir glauben, dass jeder das Recht hat, guten und gesunden Sport zu treiben, auch Kinder. Deshalb spenden wir von jedem Einkauf einen Betrag an die Fitkids-Stiftung. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Kinder mit einer Behinderung Sport treiben können. **Overzicht specificaties** • Ø 30 mm. • Buitendiameter schijf: 25 cm. • Dicke: 2,9 cm. • 1 Hantelschijf von 5 kg. • Farbe: Schwarz • Material: Rubber • verschiedene Gewichte leverbaar25,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kurzhantel Rack PremiumKurzhantel Rack Premium Das Hantelgestell besteht aus hochwertigem Stahl und ist langlebig. Es fasst Hanteln bis zu 300 kg und ist für 4 Paar-Hanteln mit 12 cm Griffbreite ausgelegt. Der Silikonschutz verhindert, dass der Hantelgriff direkt mit dem Stahlrahmen in Kontakt kommt, was die Hantelbeschichtung schützt, und platzieren von Hanteln erleichtert. Das Design des Hantelständers ist klein und kompakt. Das Rahmendesign dieses Gestells maximiert die Stellfläche, indem Hanteln in A-Form gelagert werden. Das platzsparende Design ermöglicht es, in einem beliebigen Teil Ihres Raums zu platzieren. Sicher und stabil Das Hantelgestell besteht aus strapazierfähigem Stahl mit langer Lebensdauer. Die pulverbeschichtete Oberfläche verstärkt den Gewichtsrahmen. Das Design spart Platz und bietet genügend Kapazität, um höheren Gewicht stand zu halten. Hantelschutz Die Gummipads an jeder Ablage verhindern Schäden an Ihren Hanteln beugt Verletzungen beim ablegen vor und erleichtert das platzieren der Hantel. Für alle gängigen Kurzhanteln mit einer Breite von 12 cm geeignet. Standfest Für einen festen und stabilen Halt sorgen rutschfeste Standfüße. Sie sind mit schwarzen Endkappen aus Gummi versehen, schonen den Boden und beugen Schäden vor. Kann auf verschiedenen Böden platziert werden.94,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Hantelset, Langhantel und Kurzhantel Set mit Stangen 93 kg KrafttrainingEin 93-kg-Set, das dich ein Leben lang begleitet. Inklusive 3 Monate gratis in der Freeletics-App! Vielseitigkeit::Ermöglicht zahlreiche Muskeltrainingsübungen für den Ober- und Unterkörper.|Gewicht::1 kg-Gewichtsstufen. 80 kg Scheiben + 2 Hanteln à 2 kg, 1 Hantelstange (9 kg).|Ergonomischer Griff::Die Scheiben lassen sich durch den leichten Überstand gut greifen.|Widerstandsfähigkeit::Hantelscheiben aus Gusseisen und Stangen aus Stahl. 5 Jahre Garantie.279,99 €*Versand: 29,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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CRIVIT Kurzhantel, 4 kgMaterial und Aufbau Der Kern der Hantel besteht aus Eisenkern , der für die nötige Massivität und Formstabilität sorgt. Die Außenhülle aus PVC schützt die Oberfläche vor Kratzern und reduziert den Aufprall beim Ablegen. Diese Kombination ermöglicht ein kompaktes Gewicht mit langer Gebrauchstauglichkeit, ohne dass zusätzliche Montage oder Pflegeaufwand notwendig ist. Die Hantel bleibt formstabil, auch bei häufiger Nutzung. Grifffläche und Handhabung Die ergonomisch gestaltete Grifffläche mit einem Durchmesser von ca. 3,5 cm und einer Länge von 21 cm ist so ausgelegt, dass verschiedene Griffarten möglich sind. Die leicht gerundete Form folgt der Handkontur und sorgt für gleichmäßigen Druck auf die Handinnenfläche. Die rutschhemmende Oberfläche verbessert die Kontrolle bei dynamischen Übungen und bietet somit mehr Trainingssicherheit. Form und Sicherheit Die sechseckige Form verhindert das Wegrollen auf glatten Böden und trägt damit zur Sturz‑ und Beschädigungsprävention bei. Bei kurzen Pausen im Zirkeltraining oder beim Ablegen zwischen den Sätzen bleibt die Hantel stabil an Ort und Stelle. Das reduziert Unterbrechungen und schafft ein ruhigeres Trainingsumfeld. Lieferumfang und Nutzungshinweis Der Lieferumfang umfasst 1x Kurzhantel mit dem angegebenen Gewicht. Für Paarübungen oder symmetrische Belastung empfiehlt sich der gezielte Erwerb eines zweiten Exemplars. Durch die kompakte Bauweise lässt sich die Hantel problemlos in einem Schrank oder Regal verstauen und bei Bedarf mit weiterem Trainingszubehör kombinieren. Produktmerkmale Merkmal Wert Hantelgewicht ca. 4 kg Grifffläche ca. Ø 3,5 x L 21 cm; rutschhemmend; leicht gerundet Material Eisenkern, PVC‑Ummantelung Form Sechseckig Lieferumfang 1x Kurzhantel FAQ Für wen eignet sich das 4‑kg‑Gewicht? Das Gewicht eignet sich für Einsteiger, Reha‑Übungen unter Anleitung und ergänzende Belastungen bei Fortgeschrittenen, beispielsweise für Schulter‑ und Armübungen. Kann die Hantel den Boden beschädigen? Die PVC‑Ummantelung reduziert Abschürfungen und Dellen. Auf besonders empfindlichen Flächen empfiehlt sich dennoch eine Unterlage wie eine Trainingsmatte. Wie reinigt man die Hantel richtig? Zur Reinigung genügt ein feuchtes Tuch mit mildem Reinigungsmittel; aggressive Lösungsmittel sollten vermieden werden, um die Ummantelung nicht anzugreifen. Wird die Hantel paarweise geliefert? Geliefert wird eine einzelne Kurzhantel. Für Paarübungen kann ein zweites Exemplar separat bestellt werden.15,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was anstatt Sehr geehrte Damen und Herren?
Was möchten Sie anstatt der herkömmlichen Anrede "Sehr geehrte Damen und Herren" verwenden? Gibt es eine spezifischere Zielgruppe, an die sich Ihre Nachricht richtet? Möchten Sie eine persönlichere Anrede verwenden, um eine engere Beziehung zu den Empfängern aufzubauen? Oder bevorzugen Sie eine neutrale Anrede, die für alle Empfänger gleichermaßen geeignet ist? Wie wichtig ist es Ihnen, die Empfänger Ihrer Nachricht individuell anzusprechen? **
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Habt ihr eine Präferenz, Damen und Herren?
Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben oder Präferenzen. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten, unabhängig von Geschlecht oder anderen persönlichen Merkmalen. **
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Ist die Anrede "Damen und Herren" verfassungswidrig?
Nein, die Anrede "Damen und Herren" ist nicht verfassungswidrig. Sie ist eine gängige und respektvolle Form der Anrede, die sowohl Frauen als auch Männer einschließt. Die Verfassung schützt die Gleichberechtigung und Diskriminierungsfreiheit, und die Verwendung dieser Anrede erfüllt diese Anforderungen. **
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Sehr geehrte Damen und Herren, trotzdem schreiben?
Ja, es ist immer höflich und angemessen, eine formelle Anrede wie "Sehr geehrte Damen und Herren" zu verwenden, wenn man einen Brief oder eine E-Mail verfasst. Es zeigt Respekt und Professionalität gegenüber dem Empfänger. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.